Можно ли есть кашу овсяную с клубникой при диабете второго типа?

Question

Можно ли при диабете второго типа есть кашу овсяную быстрого приготовления с клубникой? в состав входят сахар-песок. (глюкоза в крови в норме, а инсулина много) .

Answer 1

Можно.
Диабет 2 типа не исключает употребление сахара. Другое дело, что за такими вещами больным необходимо очень тщательно следить и устраивать себе больше физической активности, чтобы потратить полученный с едой сахар.

Небольшие порции сахара употреблять можно, сахар необходим организму, но не больше 5% от общей суточной нормы углеводов.

Я подозреваю, что из-за этой кашки просто больше ничего сладкого в этот день есть будет нельзя.

У тебя сейчас идут задачки поинтересне жалкого подсчета калорийности)