Как быстро похудеть? Расскажите пожалуйста схему питания на каждый день так чтобы за неделю скинуть 4кг

11 лет назад от Андрей

2 Ответа



0 голосов
с такой схемой питания можно через неделю и ноги откинуть. . вы себе нарушите обмен веществ, испортите работу желудка и кишечника, кожу волосы, ногти и тд
безопасное похудение примерно 1 кг в месяц
10 лет назад от Влад Тонков
0 голосов
Больше двигайтесь, и есть нужно салаты, фрукты, овощи, на ночь пить кисломолочные продукты, поверьте на себе пробовала за неделю -3, 5 кг И будете как Меган Фокс
10 лет назад от Анастасия Анастасия

Связанные вопросы