Все о еде
Войти
Регистрация
. УМОЛЯЮ подскажите как набрать весу, какой продукт можете подсказать? [парню]
жрал кучу сладкого: торты, пирожное, конфеты самые разнобразные, и куча-куча всего (говорят вес набирается на глазах [НО НЕТ] ) , сидел долго на мучном (говорят что тоже помогает быстро набрать лишнего, тоже не помогло) .
10 годов
назад
от
Анатолий Корытько
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Диета для желающих набрать вес
Какой может быть примерный дневной рацион желающего
набрать веса человека?
На завтрак – тарелка овсяной каши с медом и орехами, или
творог с сухофруктами, бутерброд с маслом и сыром и пара чашек какао.
Второй завтрак – фруктовый сок, бутерброд с колбасой и
стакан йогурта.
На обед – салат, чтобы «раздразнить» аппетит, густой наваристый
суп, большая порция мяса или рыбы, гарнированная приправленным сливочным маслом
картофельным пюре или макаронами. Завершат трапезу десерт и кофе со сливками.
На полдник перекусите любым салатом из свежих овощей и
жирным йогуртом.
Поужинайте омлетом с ветчиной и помидорами, выпейте
пол-литра молока, а перед отходом ко сну съешьте грушу или яблоко.
10 годов
назад
от
Вячеслав Петрович Шаров
▲
▼
0
голосов
Значит еще не время ему толстеть) вот мой муж недавно поправился, был 60кг, а сейчас почти 70. Не факт, но обычно мужчины поправляются к 30годам) за 7 лет совместной жизни 0кг
10 годов
назад
от
Валентина Гудзенко
▲
▼
0
голосов
Проверенный источник! ! берёшь 0. 5 пиво + 2-3 ложки столовых сметаны + размешиваешь и выпиваешь на ночь. . можно повторять. . Через пару месяцев будешь жирным)
10 годов
назад
от
Василий Лашин
Связанные вопросы
1
ответ
Килька в томате это не разделанная шпрота?
5 годов
назад
от
Евгений Мамонтов
1
ответ
Какой ваш любимый рецепт приготовления фаршированного перца ? ) поделитесь пжл. ) какие овощи добавляете ?
3 годов
назад
от
candy
1
ответ
Вы шоколадку всю за раз съедаете или по чуть чуть?
2 годов
назад
от
врЕдина