Деньги и еда, как сократить расходы и хорошо питаться?

Question

Привет)
Я вот далеко не повар, как говориться, "яичница моё коронное блюдо" (ненавижу яйца) .

Из овощей могу приготовить лишь салат и борщ, ну может котлеты морковные.

Поэтому часто выходит так, что трачусь на полуфабрикаты, гадость эту вредную, баланса в еде короче и близко не стало.

На неделю мне даётся 1000 рублей, 200 уходит на проезд до учёбы.

Тратить на еду я бы хотела не боле 600, хоть что-то да откладывать.

Проблема в том, что продукты на неделю мне не определить, не умею, это надо знать, что ты из них приготовишь.

Кто-нибудь переживал уже такое студенческое время? Что вы вобще готовили себе?

Бичи, макароны, булки-мне этого клейстера не надо, можно просто не упоминать. Что вы вот могли приготовить и поглощать не за один день?

Если что, гречку вобще не ем, рис хочу исключить, противная слизь у него, как не промывай.

Я безнадёжна или можно что-то посоветовать?

Answer 1

А как насчет придумать как заработать немного дополнительных денег и покупать себе фрукты и овощи, не есть мяса, пить больше воды, кушать овес, гречку, орехи и семена?

Answer 2

Да, когда финансы ограничены спасает курица, она не дорогая. Так же стандартный набор - картошка, моркошка, капуста. Купите геркулес для завтраков, ну и овощи - фрукты (можно и в сыром виде есть, и салатики делать) .

Answer 3

Подтяни потуже пояс, займись солнцедением, голоданием по Брэггу. . )
Обязательно введи в рацион яблоки - по 1-2 в день. Бананы - тоже 1 в день. Орехи - полгорсти в день.
Ну и наше ВСЁ - е величество картошка!

Answer 4

можно купить мясо и сделать гуляш (побольше лука, морковки-они не дорогие) и много подливы, можно есть неделю и менять только гарнир или тоже самое из куриной печени, она тоже не дорогая