Приведите примеры блюд полезного питания завтрак обед ужин (для набора полезной массы тела)

10 лет назад от Лина_Петрова

1 ответ



0 голосов
Завтрак - Овсяная каша на молоке с ягодами + горсть орешков.
Обед - Куриное филе, запеченное в духовке с гречневой кашей + салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом.

Ужин - Форель, запеченная в духовке + нарезка из свежих овощей (огурцы, помидоры, перец болгарский) .
10 лет назад от igor alco

Связанные вопросы

2 ответа
Выпечка и химия
5 лет назад от Наталья Моисеенко
1 ответ
Готовка салата из моркови, лука и свеклы (и с прочими ингредиентами)
4 года назад от Jellyfish
1 ответ
Где в Москве поесть вкусной шаурмы в кафе? Вобще где самая вкусная шаурма в Москве, которую вы ели?
1 год назад от drthgrdh rgdfg