Кто-нибудь практикует прием пищи и воды раздельно? Ваше отношение к такому питанию.

10 лет назад от klimov

1 ответ



0 голосов
Диетологи рекомендуют за 20 мин до еды выпивать стакан воды. У меня как правило не получается разделять, за всю жижнь приучили чай или что то другое после еды пить. Я думаю надо прислушиваться к своему организму, он сам подскажет, нужна ему вода после еды или нет. Мне нужна.
10 лет назад от БеzZzбашENнаЯ

Связанные вопросы