Есть ли польза от ржаного хлеба? Расскажите о пользе ржаного хлеба

10 лет назад от Евгения Голованова

1 ответ



0 голосов
Микроэлементов много, витамины есть, клетчатки много, НО углеводов в ржаном хлебе не меньше чем в пшеничном, просто из-за присутствия клетчатки (грубых волокон) такие углеводы медленне усваиваются организмом, дают чувство насыщения на длительное время и не успевают откладываться в жир.
10 лет назад от VaniL

Связанные вопросы

1 ответ
Ржаной хлеб защищает от радиации?
5 лет назад от Конь в Пальто
3 ответа
Хочется что то к чаю испечь не сложного, а что не знаю, шарлотка надоела, блины были вчера какие есть варианты у вас?
9 лет назад от -*Аня*-
2 ответа
Когда в магазине покупаете товары не для готовки, а для себя (чипсы там, минералку) сколько у вас уходит денег на это?
11 месяцев назад от MyDoors2018