что содержиьтся в лимоне ?

Answer 1

Химический состав лимона разнобразен. Одним из главных лечебных факторов является лимонная кислота. Она концентрируется в плодовой мякоти. Ее содержание может достигать 8%. В мякоти также содержится другая органическая кислота — яблочная, но в количественном отношении она намного уступает лимонной. Сахара представлены глюкозой (до 0, 80%) , сахарозой (до 0, 75%) и фруктозой (до 0, 60%) . Мякоть бедна белками (не боле 0, 9%) , в ней очень низка концентрация жиров — всего 0, 1% . Обнаружены пектиновые вещества (0, 5%) , клетчатка, влияющая положительным образом на тонус стенок кишечника у страдающих запорами.

Answer 2

Какие витамины содержатся в лимоне?
Лимон богат витаминами, весьма полезными для нашего организма, в том числе, такими витаминами как:
Витамин PP - 0, 1 мг
Бета-каротин - 0, 01 мг
Витамин A - 2 мкг
Витамин B1 - 0, 04 мг
Витамин B2 - 0, 02 мг
Витамин B5 - 0, 2 мг
Витамин B6 - 0, 06 мг
Витамин B9 - 9 мкг
Витамин C - 40 мг
Витамин E - 0, 2 мг
Какие макро и микроэлементы содержатся в лимоне?
Лимон богат макро и микроэлементами, которые необходимы для нормального функционирования нашего организма, в том числе:
Кальций - 40 мг
Магний - 12 мг
Натрий - 11 мг
Калий - 163 мг
Фосфор - 22 мг
Хлор - 5 мг
Сера - 10 мг
Железо - 0, 6 мг
Цинк - 0, 125 мг
Медь - 240 мкг
Марганец - 0, 04 мг
Фтор - 10 мкг
Молибден - 1 мкг
Бор - 175 мкг
Какова калорийность лимона?
Калорийность лимона - 34 ккал на 100 грамм лимона
Сколько белков содержится в лимоне?
Лимон содержит около 0. 9% белка от своей массы.
Сколько жиров содержится в лимоне?
Лимон содержит около 0. 1% жиров.
Сколько углеводов содержится в лимоне?
В лимоне содержится порядка 3% углеводов.