Все о еде
Войти
Регистрация
Вегетарианцы, если жрать одну растительную пищу, то откуда брать белки и углеводы, которые нужны для силы?
Я вот ел салат вчера, потом работать пошел выдохся очень быстро. Даже удивился как так. Всегда ем мясо и углеводы не жаловался
9 годов
назад
от
~& Ксюша &~ ;-)
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
я не вегетарианка и такой ерундой никогда заниматься не буду. животные белки именно то благодаря чему развился мозг наших делеких предков. если бы продолжали питаться плодами и корешками так до сих пор и бегали бы по сельве .
вегетариацы пытаются восполнять недостаток животных белков растительными. но это не полноценное и не рациональное питание. даже в различных продуктах животного происхождения не все нужные организму вещества в одном есть. так что есть нужно разные виды животных продуктов. и растительных разумется тоже .
9 годов
назад
от
Мария Кузнецова
▲
▼
0
голосов
Это ещё не все проблемы. Жрать нужно каждые 2 часа и по-многу и всё равно сил не будет хватать. Перестройка организма может занять боле 3 лет. Только после этого будет легче, но сила мышц падает.
9 годов
назад
от
Лев Гимчинский
Связанные вопросы
1
ответ
С каким соусом можно подать приготовленную дикую утку? !
11 годов
назад
от
Наташка
2
ответов
Что вкусненькое и сытненькое посоветуете приготовить из бараньих ребрышек ?
12 годов
назад
от
busenisch2
3
ответов
Какой вы любите чай? С чем его пьете? Чай или кофе?
6 годов
назад
от
Рядовой Шэй