роллы полезны?

Question

я имею в виду не такие с сырой рыбой и тп а с огурчиком и крабовыми палочками (сама делаю) обожаю их ем почти постоянно делаю на завтрак обед и ужин мне интересно могут ли они навредить и какая от них польза ? ) заране спс за ответ) )

Answer 1

Рис богат веществами, дающими организму энергию и подерживающими природную красоту. Рыба содержит элементы, которые помогают сохранять ясное мышление и хорошую память. В водорослях содержится много йода, который помогает щитовидной железе правильно выполнять свои функции. А в овощах собран набор витаминов и полезных веществ, необходимых для нормального обмена веществ и подержки иммунитета. Главным ингредиентом соуса васаби является японский хрен, обладающий антисептическими свойствами и богатый витаминами. Если учесть, что суши не проходят никакой дополнительной термической обработки, то все перечисленные полезные элементы сохраняются в них в максимальном объеме. Употреблять суши желательно с японской горчицей васаби, который является антисептиком. Ученые собщили о том, что компоненты, которые входят в е состав, блокируют рост и размножение раковых клеток в области желудочно-кишечного тракта, а при определенных условиях вобще уничтожают их.

Answer 2

Особой пользы нет. А вот крабовые палочки, которые вовсе не крабовые, содержат массу нежелательных добавок: идентичные натуральным ароматизаторы, полифосфаты, глутамат натрия, а иногда и подсластитель.

Answer 3

крабовыепалки - химическое дерьмо, полезным быть не может
сыр в роллах (филадельфия) - слишком жирный для постоянного употребления
рис для постоянной еды 3 р в день не подходит, это просто бесполезные (белый рис) углеводы