можно 2 раза в день кушать овсянку? И сколько её варить нужно, я 15 мин варю, но она твердоватая

Answer 1

Смотря в каком виде овсянка: если хлопья, то 10 - 15 мин. достаточно, а если овсяная крупа не дробленая, то 2 часа. Совет: овсяная каша на воде намного полезне, чем на молоке.

Answer 2

попробуйте сыпать овсянку в закипевше молоко, довести до кипения, помешивая, накрыть потом крышкой, выключить огонь и забыть про не минут на 20-30. она сама дойдет до готовности. потом положить соль-сахар по вкусу, масло, размешать как следует. так и следить за ней не надо и сохраняются полезные свойства крупы)
Приятного аппетита

Answer 3

Если нет проблем с желудком, то почему бы и нет. Англичане кушают и не боятся, но они на завтрак. Чтобы быстре сварить утром, надо на ночь замочить в холодной воде. Приятного аппетита!

Answer 4

Вари 10 минут , выключи, и на полчаса оставь под крышкой.
самое то