Худеют ли от морковки?

10 лет назад от Томи Андреев

1 ответ



0 голосов
Настя. чтоб худеть, надо есть МЕНЬШЕ чем тратишь калорий. Например-женщина 35-40 лет тратит 1300 ккал. Есть ей надо-1 100. кстати-о морковке. на первой фазе низкоуглеводной диеты е есть вобще нельзя. так же как и свеклу и картошку и проче. . поизучай вопрос. набери в поисковике диету 1 200 ккалорий. низкоуглеводная диета. . . много полезного найдешь.
10 лет назад от Дима Котельников

Связанные вопросы