нужно ли есть гречку для набора массы?

17 лет худой, стал есть по утрам овсянку с маслом и 1 варёным яйцом. в 11 часов ем гречу на молоке и масле + соль
если не правильно то что и чем заменить
10 лет назад от Андрей Барыкин

1 ответ



0 голосов
Я на гречке сижу для похудения. Она плохо усваивается. Как на ней поправиться можно. Поправляются на булках с медом и сливками. На картошке с жирной свининой.
10 лет назад от Татьяна Беляева

Связанные вопросы

1 ответ
Можно поинтересоваться, что у вас в меню сегодня в выходной?
11 месяцев назад от Профи Маэстро
1 ответ
Я ем горяче 2 раза в день, но мою тарелку 1 раз в день, я ленивец?
1 год назад от Рустам Зи
2 ответа
Как варить макароны, чтобы они не слипались?
7 лет назад от olgusha --