нужно ли есть гречку для набора массы?

17 лет худой, стал есть по утрам овсянку с маслом и 1 варёным яйцом. в 11 часов ем гречу на молоке и масле + соль
если не правильно то что и чем заменить
10 лет назад от Андрей Барыкин

1 ответ



0 голосов
Я на гречке сижу для похудения. Она плохо усваивается. Как на ней поправиться можно. Поправляются на булках с медом и сливками. На картошке с жирной свининой.
10 лет назад от Татьяна Беляева

Связанные вопросы

1 ответ
мне подарили ремертопф, привезли с Финляндии, готовить
10 лет назад от штурман
1 ответ
В каких продуктах содержится кальций? Молочку не ем
10 лет назад от Алёна Алёнина
1 ответ
Как по-вашему цена за 300+ грамм лазаньи 420 рублей.
9 месяцев назад от Ломтик сыра