Посоветуйте питание при ГВ.

Question

Врачи все говорят всё разное. один говорит "это" можно, второй "это" нельзя. запутали до ужаса. диеты в инете смотрела. тоже везде все разное. Мучаюсь с ребенком, ему 2 недели. началась сыпь какая-то по телу, лицу, на ножках, ручках, пузике. мелкие прыщики. постоянное ужасное бурление в животике. С первого дня кушаю только каши (овсянка, пшеничная и гречка) , супы без зажарки и бульона, картофель вареную не часто. листья салата, укроп, мало петрушки, бананы, печеные яблочки. Молочку пока не рискую. а магазинную не хочу дрянь покупать. Мясо только вареное кушаю. галетное печенье, и отрубной хлеб. больше не эксперементирую, ничего не добавляю пока в рацион. Вот сижу и гадаю что же из тих продуктов могло дать сыпь. Девченкии, может посоветуете, что еще можно кушать?

Answer 1

Сыпь может быть и не от еды. Хотя, банан-продукт достаточно аллергенный, исключите, посмотрите на результат.
Проблемы с животиком-покажите мне того у кого этого не было!

Но. не помешает сделать анализ проверить перевариваемость лактозы, посоветуйтесь с педиатором.

Обязательно: правильно прикладывать к груди, чтобы носик был открыт.

Держать столбиком после кормления, пока не отрыгнет воздух (погладить по спинке) . Это поможет уменьшить количество газов.

Answer 2

как нам раньше, лет 20 и боле назад говорили - ешьте простую домашнюю пищу, борща или тарелку супа с хлебом наверните, каши, картошки, в общем, как все при коммунизме питались.