мясо с овощами (цветная капуста, морковь, картофель, кабачок) полезне будет

Question

Запечь (в духовке или микроволновые) , потушить или сварить?

Answer 1

Картофан, я бы отварил отдельно, а к овощам добавил сладкий перец и помидоры.
Обычно, мясо с овощами не запекают, а тушат на плите, предварительно обжарив его почти доготовности, чтобы овощи не перетушить