Все о еде
Войти
Регистрация
Бодибилдеры, турникмены поймут. помогите с питанием
Нужна белковая высококолорийная еда, посоветуйте такие блюда, продукты. .
Можно и по отдельности высококолорийную .
9 годов
назад
от
Карамелька
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Наращивание массы или сушка? Хорошо гречка и курогрудь. Но я б протеиновый коктейль дополнительно пила полюбому, ибо в еде белка не так много, особенно если время поджимает а соревнования на носу. А высокий индекс только у яиц. но если борщить с белками будет ацидоз! Поэтому только сбалансированные протеиновые смесь вам в помощь! Устрицы и раки в тему, сплошной белок но тогда запаситесь баблом!
9 годов
назад
от
Розалия Малышева
Связанные вопросы
1
ответ
Почему картофель считается калорийной едой? Там же не так много калорий! Про макароны могу тоже самое сказать
12 годов
назад
от
Вадим Грудев
1
ответ
Люди пьют вино для лечения. Что можно пить похожего кроме алкоголя? Есть альтернатива?
6 годов
назад
от
=Ево4ка=
2
ответов
Подскажите рецепт кваса? пожалуйста подскажите рецепт кваса
12 годов
назад
от
ALEX1421