Подскажите что лучше чтобы похудеть: Пить кефир без ничего или сидеть на диете "любимая" Просто надо похудеть быстренько

9 лет назад от Ры Жик

2 Ответа



0 голосов
Съедать в день по одному лимону. И пить вместо кефира свекольный сок. Есть супы диетические. Строго овощные на овощных бульонах. . Не только похудешь, но и очистишь полностью организм от токсинов и прочей "грязи")
9 лет назад от Таня Таня
0 голосов
А что за диета такая "любимая"? ) Нужно есть все, но небольшими порциями и 4-5 раз в день! Так и срывов не будет, и организм будет насыщен всеми нужными витаминами и микроэлементами. Плюс воды нужно пить около 2 л в день. Ну и физические упражнения, конечно же!
9 лет назад от Татьяна

Связанные вопросы

1 ответ
Что можно сделать из прокисшего молока?
10 лет назад от Роман Додин
3 ответа
При покупке селедки вы на что обращаете внимание ?
12 лет назад от Наталья Шмелькова
1 ответ
Шашлык из осетра хорошая идея на новый год?
2 года назад от Лариса Пичугина