Что приготовить на новый год придерживаясь правильного питания?

9 лет назад от oleg khudyakov

3 Ответа



0 голосов
Конкретики? ! А что в вашем понятии "правильное питание"? Здесь у всех разные понятия о правильном питании - от сырых петрушки и картошки, до жареного мяса с майонезом.
Извините, но в правильно поставленном вопросе содержится 75% ответа. А в вашем случае тут надо ещё будет людям доказать, что ваша система питания правильная.
9 лет назад от Татьяна Грищук
0 голосов
лёгкие салатики с оливковым маслом
яблоки. нежирные сорта сыров.
мяско и овощи на пару. можно креветки или рыбку нежирную.
в 00 часов, вместо шампанского - забродивший кефир)

и за 4 часа до сна ничего не кушать
9 лет назад от Странник- НТ
0 голосов
вы же едите что-то каждый день, у вас есть любимые блюда. Вот их и ешьте. Например, я редко себе позволяю дорогую рыбу ( сделаю запеченную дорада) , красную икру-пару бутербродов на черном хлебе. Тортик творожный с фруктами. Это так, навскидку. Среди полезного есть масса вкусного! Ответы всяких язвенников не принимайте близко к сердцу-дурачки всякое пишут.
9 лет назад от Там Я и здесь Я

Связанные вопросы