Сколько кг можно набрать за неделю, если пить 5 раз в день молоко?

Answer 1

нисколько) ) Организм взрослого человека не усваивает молочный белок. Только кисломолочка) От не особ не растолстешь. Булки трескай со сгущенкой - растолстешь легко, пара кг в неделю точно придет.

Answer 2

Нисколько если пить в правильное время и физической нагрузкой. Но говорят что покупное молоко лучше в таких количествах Не пить, на разных добавках можно и поправиться (и покалечиться) .

Answer 3

Если хочешь набрать быстренько вес без вреда для здоровья, кушай лучше больше орехов, сухофруктов, макарон, углеводов (медленных, хотя от быстрых куда быстре полнеют, но полнеют именно животы, вторые подбородки и губится здоровье, я сомневаюсь, что тебе это надо) , картофеля, бананов, винограда.