Какие продукты питания больше подходят для зимнего рациона?

Answer 1

крем супы, свежие овощи и фрукты, рыба, салаты холодные и теплые, мне так нравится) а кому-то просто борщ и водочка и черный хлебушек с чесночком, сало и так дале

Answer 2

Те, что насыщают витаминами, поднимают настроение, веют новогодней атмосферой, хорошо насыщают (но всего в меру) и имеют яркий цвет. Это в идеале. Цитрусовые, хурма, да, вобще, фрукты. Рыбка, крем-супы, горячие блюда. Все в микроволновке подогревайте, также побалуйте себя вареньем. с сырниками, например.