Как заварить пуэр, чтобы напрочь пропало желание спать? )

Question

Много раз читал что после пуэра не хочется спать. Я заваривал чай как положено, но желание спать только усилилось. Как же все таки заварить пуэр, чтоб не клонило в сон, а наоборот-хотелось бодрствовать? )

Answer 1

В качественном пуэре много кофеина. Если заваривать как обычный чай то получится сильный эффект (как от чифиря но не такой вредный) . А если сбивать сонливость то только физическими упражнениями (приседания например 5-7)

Answer 2

Просто заварите чай покрепче Грамм 20-30 заварки на стакан воды (100градусов температуру) и заваривайте не мене 3-5 минут (можно заливать заварку кипятком до 4 раз) , Много зависит от качества самого чая.
 И еще каждый человек по своему реагирует на кофеин. Я например от кофе наоборот засыпаю, а после Пуэра не сплю до 3 ночи, если пью Пуэр после 6 вечера, даже не сильно крепкий.