низкоуглеводные продукты но сытные продукты ) посоветуйте )

10 лет назад от Pinotrore

1 ответ



0 голосов
Тогда проще взять белки - мясо, рыба. Без углеводов и сытно. Но лучше брать нежирные сорта. Сытные не вредные углеводы - овощи с каплей оливкового масла. Только жевать надо медленно и тщательно. Кстати, отруби - тоже хороший вариант. дачи!
10 лет назад от Тигр Толстой

Связанные вопросы