Нужно составить меню питания на каждый день так, чтобы в итоге можно было сбросить до 15 кг.

Нужно составить меню питания на каждый день так, чтобы в итоге можно было сбросить до 15 кг. Кто знает, как лучше всего это делать, поделитесь, будьте добры!
10 лет назад от Диана Минасян

1 ответ



0 голосов
Завтрак овсянка на воде, чай. Обед вареная грудка листья салата или огурец, помидор. Ужин отварная рыба салат. Греча, кефир, зеленое яблоко. Майонезы, масло, сахар, хлеб булка, свинина, жареное и соленое-забыть
10 лет назад от Susan

Связанные вопросы

1 ответ
Что добавить к гречке, что бы она стала вкусной?
10 лет назад от АННА ФИЛИППОВА
5 ответов
От расстворимого кофе можно стать зависимым? И через какое время это происходит?
12 лет назад от ИРОЧКА
1 ответ
Какой кретин придумал добавлять в молоко кофе
2 месяца назад от Алёна Росянка