Холодец полезен для здоровья?

Answer 1

Да! Он полезен для суставов . А еще в нем находится огромное количество витаминов А, В9 и С. Одно из главных преимуществ холодца — наличие коллагена. Свойства коллагена замедляют процессы старения тканей, уменьшают возможность стирания костей и хрящей. Кроме того, ретинол, который является одним из основных составляющих, положительно влияет на человеческий иммунитет, нормализирует зрение. Так что кушайте на здоровье !