Что можно есть в великий пост?

Answer 1

Питание по неделям:
первая и седьмая неделя поста считаются самыми строгими, так как в первые дни необходимо отказаться от питания полностью. По вторникам и четвергам разрешено добавлять растительное масло в еду. В выходные дни разрешается пищу варить;
остальные недели имеют идентичные правила. По понедельникам, средам и пятницам употреблять масло запрещается. Однако можно есть варенную, горячую пищу. По остальным дням принято сухоядение. То есть, разрешается, есть хлеб и фрукты;
в великие праздники Вербного Воскресения и Благовещения разрешается разбавить рацион рыбой;
в Лазареву субботу разрешается употреблять икру рыбы;
в Страстную Пятницу рекомендуется полностью отказаться от еды;
по выходным мирянам разрешается употреблять рыбные продукты.

Что нельзя есть в Великий Пост?

Для того, чтобы соблюдать пост правильно, следует отказаться от некоторых продуктов питания. Чтобы это таинство проходило легче для Вас, рекомендуется убедить всю семью соблюдать пост. Тогда соблазны запрещенной пищи будут гораздо меньше.

Первым табу является мясо. Курица и другая птица так же относится к этой категории. Употреблять данный продукт запрещается в любом виде и способе приготовления. Вкусной альтернативой служит соевое мясо.

Во время Великого Поста нельзя есть любую пищу животного происхождения. Любые блюда, в состав которых входят яйца, запрещены к употреблению. Яичница и омлет являются излюбленным завтраком многих людей. Поэтому стоит заране продумать свой рацион и найти достойную замену любимым блюдам.

На время поста так же необходимо отказаться от кисломолочных продуктов.

Единственным разрешенным ингредиентом, который может улучшить вкус сухих продуктов, считается растительное масло. Однако сливочное масло употреблять нельзя.

Так же необходимо отказаться от рыбных продуктов. Нельзя употреблять никакие виды рыбы, ни в каком качестве. Икра так же находится под запретом.

Answer 2

Смотря как соблюдать. Если совсем по всем правилам, то есть церковный календарь. в нем есть дни где можно рыбу, есть дни где ничего вобще нельзя (например, вчера-чистый понедельник) , есть дни где нельзя горячую пищу с растительным маслом. Обще правило-не есть мясного, рыбного, молочного и яйца. Батюшка выступал-говорит не надо бегать исповедоватьсч по поводу "ох, я нечаянно поел колбаски". Смысл поста не в этом. А в том, чтобы относится ко всем с любовью и заботой, больше думать о вечном, молиться, покаяться в грехах, жить чисто, осознанно.