Помогите набрать вес! Как набрать вес? Посоветуйте, чтоб прям за неделю килограмм 5-7

9 годов назад от Нуся

1 ответ

0 голосов
Кушать всё калорийное и с аппетитом, а чтобы был аппетит-спорт или очень быстрая ходьба на свежем воздухе до испарины. Мне в юности помогала домашня сметана с булочками, пирожки. И хлеб не забывать. Увлечься выпечкой. Но не надо столько кг за неделю-это нагрузка на организм.
9 годов назад от ТОЛИК ЛУКАНИН

Связанные вопросы

1 ответ
Кока кола vs Pepsi Аргументируйте
7 годов назад от rusmen
1 ответ
Какой вкус у чёрной икры ?
8 годов назад от Катюша Лялина
1 ответ
настойка со змеёй? Привезли в подарок из Китая настойку - со змеёй, корнем женьшея и ещё чего то. - ?
8 годов назад от darkfuck