Можно ли пить отвар шиповника с лимоном?

Question

С недавних пор начала постоянно пить отвар шиповника, для вкуса добавляю лимон. Недавно мне сказали, что кислота лимона убивает витамины в шиповнике, другие говорят, что все в порядке. Так можно ли пить шиповник с лимоном и полезно ли это?

Answer 1

витамин С в шиповнике убивает кипяток, которым Вы заливаете ягоды. А лимон содержит свое огромное количество витамина С. Большинство полезных веществ остается в отваре. Пейте, только лимон кладите в теплый или холодный отвар, но не в горячий