Кто пробовал БУЧ? (белково-углеводное чередование) Как вам? Какие результаты? За сколько?

9 лет назад от Ольга

2 Ответа



0 голосов
Для того чтоб организм правильно "фунциклировал" нужно равномерное и максимально разнобразное питание и активный образ жизни.
А если начать издеваться над ним "правильными" с чьей-то писательской точки зрения питаниями и сидеть, пардон, на заднице, то можно схватить заболевания ЖКТи обмена веществ.
9 лет назад от danavec
0 голосов
если осилить 2 белковых дня в неделю, то уже хорошо. почитайте Дюкана, у него доступно все написано. результаты реальны. за неделю на белке - 5 кг. последующий переход на буч дает дальнейшие результаты, планомерное снижение веса, но без спорта это мене эффективно. интересны подробности, пишите в личку, расскажу подробне
9 лет назад от Сергей Грибанов

Связанные вопросы

1 ответ
Как долго может храниться тонкий лаваш?
7 лет назад от Шакулина
3 ответа
кто за СССР? ) . вкусно же было.
9 лет назад от Юля Вишневская
1 ответ
Почему когда нам что-то не нравится мы этого не едим?
2 года назад от Наталья Солодовиченко