Скажите как можно отогнать ночной голод? как только ложусь спать сразу охото есть и пока не сьем что нибудь не усну.

Помогите скажите как это лечится? может какие то упражнения есть или еще что нибудь кто сталкивался
9 лет назад от наташа кравчук

2 Ответа



0 голосов
моя подруга договорилась с мужем. Они поставили замок на дверь на кухню. Он часов в 8 запирает, и прячет ключ. А отдает только с утра. За полгода она потрясающе похудела. Но это крайня мера. Причем прописанная психологом или неврологом. У не ночной и вечерний жор от невроза.
9 лет назад от Виктор Титаренко
0 голосов
Чтобы сразу заснуть, надо устать очень сильно. А если голод сильне усталости, то чайная ложка меда со стаканом теплой кипяченой воды. Наедаться на ночь все-таки не стоит
9 лет назад от Gaunguggigifs

Связанные вопросы