Что лучше есть с мюсли?

Answer 1

Залейте 1% кефиром. Поставьте на ночь в холодильник, и на утро у Вас будет прекрасный завтрак. Либо наоборот, готовите утром, а вечером хороший ужин. Но только надо запомнить - порция на ужин должна быть, как минимум на 1/3 меньше. А лучше - в два раза. И еще совет. Сейчас в продаже много мюсли с разным составом. Не поленитесь. Изучите состав, и подберите для себя оптимальный. Ведь только Вы знаете все проблемы своего организма! Приятного аппетита! И будьте Здоровы!