Компот из сушеных яблок

Question

Всем привет! Ребенку пять месяцев, шестой пошел. Собираюсь начинать варить компотики из сушеных яблок, девчонки подскажите как его давать? по сколько капель? И сколько раз в день? И как варить? )

Answer 1

В пол года, у меня дети уже всё кушали, тертое, но всё. Так что компот это очень полезная вещь Сушеные яблоки – настоящие «чемпионы» в отношении содержания железа и магния, чрезвычайно важных элементов для организма. Железо повышает качество крови, нормализует е компоненты и предотвращает анемию, а магний – это лучший минерал для работы сердца и нервной системы. Дефицит магния выражается в раздражительности, хронической усталости, утрате жизненного тонуса. Сушеные яблоки целесобразно включать в рацион во время физических и эмоциональных перегрузок. Кроме того, этот продукт не вызывает вздутие живота и метеоризм (повышенное газобразование) , поэтому их могут употреблять люди, вынужденные ограничивать употребление сухофруктов из-за этой особенности кишечника. Содержание такого важного элемента, как йод, в сушёных яблоках в разы выше, чем в апельсинах и бананах. Недостаток йода в организме, которым, кстати, в России страдает около 70% населения, поражает многие системы организма, в результате чего нарушается обмен веществ, рост и восстановление поврежденных клеток и т. д. Кроме того, сушеные яблоки являются настоящим хранилищем фитонцидов – веществ, убивающих или подавляющих развитие бактерий и грибов различного происхождения. Подробне: готовьте больше, и Вы не пожалете . Литров на 6 воды Ингредиенты для рецепта "компот из сушеных яблок": 200 гр яблок сушеных, 1 л воды, , 100 гр сахара-песка. ну или на свой вкус Как приготовить рецепт компот из сушеных яблок: 1) Прежде чем начинать варить компот из сушеных яблок надо их очень хорошо перебрать. Затем сухофрукты надо промыть в дуршлаге в проточной холодной воде. 2) В подготовленную заране эмалированную кастрюлю сложить промытые яблоки и налить подогретую очищенную воду, всыпать сахар и варить сравнительно долго около 35 – 45 минут, до приобретения яблоками мягкости. 3) Как только компот из сушеных яблок будет готов оставить его остужаться, а уже потом добавить при желании кислоту лимонную. 4) Количество закладываемых сушеных яблок и сахара зависит от той концентрации по насыщенности компота, которые необходимо получить. Чем больше будет заложено яблок на 1 литр воды, тем боле наваристым получится компот, который еще называют узваром.

Answer 2

Я в таком возрасте не компоты варила, а сок ребенку яблочный давать начала. Но не нектары в тетрапаках, а настоящий яблочный сок компании Semper. Он обогащен железом и витамином С, не содержит сахара. Благодаря ему, мы пищеварение ребенку наладили. Сама варить компотики я позже гораздо стала - после года, наверное, только. Мы в этом возрасте только на соках и чаях сидели)