Как похудеть За месяц Таблетки, Диета? РОСТ 156 вЕС 65 КГ

8 лет назад от Евгения Шпатова

1 ответ



0 голосов
За месяц - никак. Только организм угробить. Сбалансируйте питание, сделайте два постных дня в неделю и сильно ограничьте сладкое. Худеть будете не быстро, зато наверняка и безопасно. И пейте больше чистой воды. Литра 2, 5 в день (чай, кофе, супы и прочие напитки не в счет - именно чистая, некипяченая вода)
8 лет назад от Александ Коростелев

Связанные вопросы