Посоветуйте правильную еду пожалуйста какая еда укрепляет организм или очищает печень? спасибо!

8 лет назад от Сергей Скрипченко

2 Ответа



0 голосов
не ешь ненатуральную еду с индексами Е и печень вам будет благодарна. а укрепляет организм - разнобразная еда, за исключением быстрых углеводов (сладкое, белый хлеб, очищенные крупы)
8 лет назад от Андрей Михайлов
0 голосов
супы, там важен именно бульон, так как туда переходят полезные вещества
из приправ: лаврвого листа. укропа петрушки и пр. морковки-брюквы
отварные овощи, как смеси, типа винегрет и пр, так и просто пюре, икра.
отварная и запечёная рыба.
свежие овощи и фрукты
8 лет назад от maysky guk

Связанные вопросы