Как варить каши на воде? Решила сесть на диету на кашах. Незнаю как их варить?

8 годов назад от asd asd

3 Ответы

0 голосов
. запаривай с вечера кипятком геркулес. гречку. утром отличный завтрак. ) . запаришь утром. каша на ужин готова. ) . перловка отлично подходит для похудания. сытная. и вес не наберешь с не.
8 годов назад от clelvira
0 голосов
диета на кашах, это что очередной маразм, сейчас февраль, садитесь на диету из йогуртов йогобелла, за 4 месяца, к лету точно похудете, и никакой другой еды
8 годов назад от Наталья Потеева
0 голосов
Крупу промыть сначала надо. Потом залить водой из расчета 1 часть крупы - 2-3 части воды, и - на огонь. После закипания огонь убавляешь до слабого и довариваешь минут 10-15. Гречку можно не варить, а с вечера залить кипятком. Перловка очень полезная, но её перед варкой лучше замочить холодной водой часа на 2.
8 годов назад от руслан каримов

Связанные вопросы