Вопрос довольно глупый, но все же . Составте правильный рацион питания для подростка муж. пола 14 - 15 лет .

9 лет назад от света стадина

1 ответ



0 голосов
мясо, курица, рыба, много клетчатки (овощи- в т. ч. свежие) , растительное масло, крупы.
Не злоупотреблять фаст-фудом и полуфабрикатами из-за риска поправиться
не забывать пить воду
9 лет назад от KittY

Связанные вопросы

1 ответ
На Новый Год на даче будете готовить шашлык?
11 лет назад от Азад Велиев
1 ответ
Кофе от обжарщиков - стоит ли брать?
1 год назад от Valeriy Purk
2 ответа
Почему везде у касс лежат горы сникерсов? Что в них такого ?
6 лет назад от Таня Холопова