Из каких фруктов, можно есть косточки без вреда для здоровья?

Answer 1

Виноград, яблоко, груша.
вобще ни от каких косточек вреда не будет.
разве что от абрикосовых зубы поломаете)

Answer 2

Знаю что в сердцевине яблока содержится дневная норма йода