Полезен ли кефир перед сном? )

9 лет назад от Nataluschka

1 ответ



0 голосов
Да! Если выпить кефир перед сном, кальций из него максимально усвоится организмом, иммунитет повысится вследствие нормализации кишечной микрофлоры, а утром организм с легкостью избавится от ненужных веществ.
9 лет назад от Роман Мальцев

Связанные вопросы

4 ответа
Как лично вы делаете рыбные котлеты? Из какой рыбы, что добавляете в фарш?
11 лет назад от Вера Шалимова
2 ответа
От какого ингредиента в салате может затошнить и вырвать.
7 лет назад от sagus1
2 ответа
Торт без муки и сахара
6 лет назад от Ариакан Арсентез