Полезен ли кефир перед сном? )

8 лет назад от Nataluschka

1 ответ



0 голосов
Да! Если выпить кефир перед сном, кальций из него максимально усвоится организмом, иммунитет повысится вследствие нормализации кишечной микрофлоры, а утром организм с легкостью избавится от ненужных веществ.
8 лет назад от Роман Мальцев

Связанные вопросы

3 ответа
как полюбить готовить, если это всё так скучно и неинтересно? это врожденный или приобретенный навык? как было у вас?
8 лет назад от Машка Юдчиц
1 ответ
Виды китайского чая
7 месяцев назад от Тёмная Блум
1 ответ
Борщ - это чья кухня?
8 месяцев назад от Anelya Orazbaeva