Помогите набрать веса

Помогите пожалуйста, сам по себе я очень высокий, но тонкий, как можно набрать массу тела, не мышучную ( чуть пополнеть) . Занимаюсь физическими упр, но от этого сильно в талии и ногах не увеличишься.
8 лет назад от наташа иванова

2 Ответа



0 голосов
Кавказские "батыры" для набора веса ели олений жир с лепешками и медом. Сейчас олений жир можно заменить маслом (сливочным) и орехами. А мед и лепешки (хлеб) оставить.
8 лет назад от егор истюшкин
0 голосов
Нда. Люди хотят похудеть а ты пожирнеть! А если не хочешь быть палкой то надо в качалку ходить а не писать в вопрос и ответ и ждать что тебе напишут меню.
8 лет назад от ОпА$нЫй_ВоЗрА$т

Связанные вопросы

3 ответа
Поделитесь своими любимыми рецептами пирога с картошкой
12 лет назад от Анна Себякина
1 ответ
СРОЧНО! КАК ВОССТАНОВИТЬ ВКУСОВЫЕ РЕЦЕПТОРЫ ПОСЛЕ КРАСНОГО ПЕРЦА! ЖЕЛАТЕЛЬНО НУЖНО ЧТОБЫ ВРАЧ НАПИСАЛ ИЛИ ЖЕ СПЕЦИАЛИСТ!
7 лет назад от Sterva
2 ответа
Мне 10 лет и я хочу что нибудь-приготовить. Скажите, что бы приготовить-легкое?
8 лет назад от Татьяна Зайнутдинова