Творог с каким процентом жира нужно есть при наборе мышечной массы?

8 лет назад от Ю

1 ответ



0 голосов
С любым. Жиры необходимы для существования организма, а сушка производится только перед соревнованиями. И это зависит от общего питания.
Для набора мышечной массы важен белок, а его содержание в разном твороге практически одинаковое.
8 лет назад от Екатерина Кривошеина

Связанные вопросы

2 ответа
Случается ли у Вас ностальгия по привычным продуктам, когда Вы находитесь за границей ?
9 лет назад от Владюк Ляхук
1 ответ
Икра не острая из кабачков. Поделитесь рецептом, пожалуйста.
4 года назад от Ekskvemelin
1 ответ
Можно ли пить такой коньяк ?
8 лет назад от Кристина Захарова