Как воздержатся от: чипсов, сухариков, колы. и т. д

Answer 1

Найди мене вредную замену: флаксы (льняные крекеры) , сухофрукты, морковку настрогать брусочками, орешки на крайняк.
Колу точно вылить. Пей воду, компот, зеленый чай. если уж хочется газированой гадости, то квас лучше.

Answer 2

мы даже не покупаем этот пищевой мусор

из кг картошки знаешь сколько можно чипсов сделать
ты на вес и ценник посмотри
тебе впаривают гастрит и почечные проблемы по бешеным ценам

Answer 3

, не покупать, в доме не держать
у меня такая же проблема была с шоколадом, теперь не покупаю, даже не хожу мимо полок с шоколадом
позволяю себе только в праздники!
но заставить себя очень сложно!