Как поправится на манке? И на каких кашах быстре всего набрать вес?

7 годов назад от N S

1 ответ

0 голосов
подсчитайте каллораж для набора веса, а лучше обратитесь к тренеру ( если ходите в зал) или еще лучше - врачу. Для набра массы лучше есть много белка, каши, молочку овощи и фрукты, избегать употребления быстрых углеводов
7 годов назад от Оксана Лєбєдєва

Связанные вопросы

2 ответов
Ваш рецепт отличного завтрака?
4 годов назад от Елена
2 ответов
Подскажите, где можно купить фрукт мангустина, именно настоящий фрукт, а не поделку
7 годов назад от Vladimir Bajkov
1 ответ
Хочу сделать профитроли с соленой начинкой, подскажите рецепт и начинку вкусную) ?
8 годов назад от НИКОЛАЙ ИСУПОВ