Как поправится на манке? И на каких кашах быстре всего набрать вес?

8 лет назад от N S

1 ответ



0 голосов
подсчитайте каллораж для набора веса, а лучше обратитесь к тренеру ( если ходите в зал) или еще лучше - врачу. Для набра массы лучше есть много белка, каши, молочку овощи и фрукты, избегать употребления быстрых углеводов
8 лет назад от Оксана Лєбєдєва

Связанные вопросы

1 ответ
Неужели нечего будет кушать, если исключить к примеру: дрожжевой хлеб, колбасы, все .
7 лет назад от Embarrassed
2 ответа
Почему в бк так парашно готовят
3 года назад от Martina Stoessel
2 ответа
Бутербродики к водке
9 лет назад от мэмотана тамозука