Кто такие вегетарианцы?

Question

Что они едят и как ими становятся? И где они получают все те полезные вещества которые содержатся в мясе?

Answer 1

Вегетарианство - это стиль жизни, а не ограничение в еде. Причиной этого можно считать тот факт, что вегетарианская диета боле полезная для вашего здоровья.
Существует даже несколько видов вегетарианства, которые выделяют по принципам употребления или не употребления производных мясных и рыбных продуктов:

- вегетарианцы, которые употребляют яйца и молочные продукты. Это наиболе распространенный "вид" вегетарианцев;

- люди, которые употребляют только молочные продукты без яиц;

- люди, которые едят только яйца, но не употребляют молочные продукты;

- и, наконец, те, кто не употребляет ни коим образом молочные продукты, или производные продукты мяса и рыбы;