На упаковке указывается калорийность сухого продукта или сваренного? К примеру калорийность гречки 103к на 100грамм.

Question

На 100 грам варёной или сухой? это важно ибо масса варёной значительно выше

Answer 1

Если Вы живете не в Волшебной Стране Сказок, - то уверяю Вас, что ни масса сухой гречки, ни е калорийность - не увеличиваются при варке. У впитавшейся воды, конечно, есть своя масса, - но это масса воды, а не гречки. А рассказывать о "калорийности" воды - думаю, мы с Вами говорить не будем.