Сколько калорий в гречке на воде без соли, сахара, масла?

8 лет назад от Елена Новикова

1 ответ



0 голосов
Берете упаковку и читаете на 100 грам сухого продукта 313 ккал .
Следовательно когда вы сварите 100 грам гречки вы получите содержимое кастрюльки на 313 ккал. Из 100 г сухой крупы в процессе варки получается 300-320 г готовой каши. и того вы получите 110 ккал на 100 гр уже готовой гречки.
8 лет назад от Александр Иванов

Связанные вопросы

4 ответа
Почему сейчас у вина срок хранения 6-12 месяцев? По иде должно годами хранится.
12 лет назад от Елена Васильева
1 ответ
какое главное блюдо на новогоднем столе?
9 лет назад от EMERALD
2 ответа
Подскажите оригинальные начинки для пирога
11 лет назад от иван помидоров