Я кушал мясо 400грамм и 3 яйца, но почему себя чувствую, что еще хочется есть ?

8 лет назад от Ксюша

2 Ответа



0 голосов
Чувство насыщения наступает не сразу, а через некоторое время! Быстрое насыщение и так же быстро наступающий голод бывает только при употреблении углеводной пищи!
8 лет назад от Anna Andreevna
0 голосов
Белковые продукты надо есть с клетчаткой. Только так они нормально усваиваются организмом человека. Т. е с чёрным хлебом. Лучше с хлебом с отрубями. Ещё лучше с разными овощами.
8 лет назад от Елена Корикова

Связанные вопросы

3 ответа
шаурма. напишите рецепт нормальной шаурмы, кавказской. )
12 лет назад от Нюточка Шоколадная
5 ответов
ну подскажите еще пожалуйста рецептов горячих бутербродов? пожалуйста
12 лет назад от Миранда Козгрул
3 ответа
напишите пожалуйста рецепт своего любимого блюда. хочу расширить меню праздничного стола)
12 лет назад от Юлия Шрамко