Что полезне есть: - колбасу или мясо?

Question

В колбасе 90-80% всякой дряни - соя, мука костная, химия но и в мясе химии полно.

Answer 1

Полезне всего мясо домашней курицы (или другой птицы) без химикатов. При чем в отварном виде.
Но еще полезне - рыба!
Ну а вобще среди источников животного белка по полезности на первом месте творог.
Если нет птицы, то после неё идет баранина. Нет баранины - свинина.

Ну а вобще, если суммировать все сказанное, то получится, что наилучшая пища для человека (в порядке убывания полезности и нарастания вредности) :
– овощи, фрукты, растения,
– молочные продукты,
– рыба,
– птица,
– баранина,
– свинина,
– говядина,
– конина,
– дикие животные.

Ну и разумется вы правы, что не доверяете колбасе, как продукту питания.