Какой хлеб лучше есть для контроля веса? Многие говорят что черный хлеб лучше в этом вопросе, чем белый.

8 лет назад от Елена Балан

2 Ответа



0 голосов
Все индивидуально. Все зависит от обмена веществ у человека. Моя знакомая ест хлеб из тостера и не полнет. А мне достаточно что-то понюхать и вес прет.
8 лет назад от Юрий Дерендяев
0 голосов
Хлеб ВЕСЬ примерно одной каллорийности +/-.
Просто есть его надо немного по четвертушке кусочка на завтрак и обед.
А заменители типа хлебцов и т. п. это тоже обман. Не мене каллорийный.
Как разрекламированые фитнес-хлопья и зерновые смеси)
8 лет назад от Фарид Равгатович

Связанные вопросы

2 ответа
Знатокам готовки ухи: как сварить вкусную уху если есть голова белуги и 2 берша?
12 лет назад от суся сусиева
1 ответ
Вы любите белый шоколад?
3 года назад от Наталья Жильцова
7 ответов
кто уже купил мультиварку? какие отзывы? поделитесь!
11 лет назад от Наталия Громова