Что полезне кефир или ряженка? Некоторые пьют на ночь кефир а некоторые ряженку, или просто кому что нравиться?

8 лет назад от Natali Павлова

1 ответ



0 голосов
Не понимаю зачем их пьют на ночь, при том, что пить перед сном рекомендуется как минимум за час до сна. А в остальном кефир и ряженка полезны тем, что в них присутствуют кисломолочные бактерии благотворно влияющие на организм
8 лет назад от Владик Пушняк

Связанные вопросы