какие блюда можно приготовить из отварной свеклы?

Question

какими полезными свойсва у свеклы. какая свекла полезней сырая или отварная?

Answer 1

свеклу порезать кубиками доб тонко нарезанный лук, чеснок. заправить уксусом и маслом. соль перец по вкусу. желательно чтобы настолось пару часов. лучше оставить на ночь еще вкусне будет

Answer 2

Холодник,
Литовский борщ
Потереть отваренную свеклу, св огурец,
 нарезать мелко зелень и зел. лук,
отв. яйца, посолить по вкусу
Все перемешать залить кефиром и дать настояться пару часов в холодильнике,
Разбавить лед водой или водой со льдом

Подавать холодным со сметаной
 и горячим отв картофелем,
Приятного!

Answer 3

помимо всего вышеперечисленного, я е просто режу тонкими ломтиками, присаливаю, посыпаю зеленухой, чуток растит. пахучего масла сверху и так лопаем. никаких заморочек.

Answer 4

сок отварной свеклы полезен. там какие то витамины, но и в сырой не меньше
можно сделать салат с чеснаком нашинковать свеклу выдавить чеснок-майонез
или начинку в пирожки пироги со смородиновым вареньем или смородиной
или в борщи вареную трут. вместо тушить
или салат такой кубиком она мясо обжарить кубиком сухарик лук обжаренный тоже майонез

Answer 5

винегрет
салат "щетка" (это из серии "полезно", свекла сырая)
холодный свекольник - зимой борщ. Совсем не обязательно топить его в жире, можно вобще постный варить. Много клетчатки, сытость при малой калорийности