236 ккал для десерта- это много? Хочу похудеть.

8 лет назад от Panika ***

2 Ответа



0 голосов
если это вдобавок к основному обеду- то о каком похудении может идти речь. если за день кроме этого десерта не есть ничего- тогда вес просто останется на месте.
8 лет назад от марина одинцова
0 голосов
Смотря сколько грамм.
Есть разница: 100г десерта 236ккал и 500г, где в 100г 236ккал итого 1180ккал.
Ешьте что хотите, только понемногу.
Если меньше 100г и ничего помимо этого не ели в один прием-ничего страшного.
Да и на 100г 236ккал -калорийность нормальная
8 лет назад от Наталья Савиных

Связанные вопросы

2 ответа
Почему колбаса в кишке стоит всегда дороже, чем в пленке? Ведь кишка недорогая, брал для колбасы.
1 год назад от Максим Питренко
2 ответа
можно ли пить воду?
10 лет назад от XXL
2 ответа
Подскажите какие-нибудь рецепты простых салатов с вареными яйцами на завтрак.
10 лет назад от LiaivyJincave